Pesos

Para quem procura um treino de musculação completo, treinar com pesos é uma das maneiras mais eficientes de melhorar a força e a resistência, assim como de desenvolver um aspeto físico mais elegante e definido.   Seja em casa ou no ginásio, é importante estares rodeado de um conjunto de pesos ajustáveis ao teu tipo de treino. Os halteres são ótimos para quem quer fortalecer os músculos do corpo. Permitem uma grande variedade de exercícios, tais como: supino, agachamentos, bíceps e tríceps. Ideais para treinar braços e ombros. Os discos são ideais para quem procura um treino mais intenso e desafiador. Ideais para pernas e glúteos. Os kettlebells são pesos ajustáveis que permitem uma maior flexibilidade aos teus treinos, através do aumento ou diminuição do peso de acordo com as tuas necessidades. Ideais para treinar força, resistência e coordenação.   Estes pesos permitem-te realizares uma grande variedade de exercícios com inúmeras vantagens para o teu bem-estar:   ● Fortalecimento dos músculos. ● Melhoramento da postura e flexibilidade. ● Prevenção de lesões.   Explora a nossa loja e encontra os pesos de musculação que melhor se adequam ao teu treino e aos teus objetivos.