Pesas y Mancuernas

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Entrenamiento con pesas

Ya sea en el gimnasio o en casa, las pesas son una herramienta ideal para complementar tu plan de entrenamiento. Son muchos sus beneficios, ya que no solo ayudan a mantener la musculatura corporal y a quemar más energía evitando la acumulación de grasa, sino que también mejoran la resistencia y aumentan la fuerza.

Resulta muy práctico tener un set o juego de pesas y mancuernas de vinilo que nos permita realizar rutinas sencillas de entrenamiento. Por ello, te traemos una amplia selección de pesas, desde los 0,5 kg hasta los 30 kg, que te permitirán realizar sesiones de refuerzo muscular de todo el cuerpo en cualquier momento y lugar.

Los kits de mancuernas son muy útiles por su versatilidad. Es útil para utilizar entre varias personas ya que se puede variar su peso fácilmente. Simplemente necesitas disponer de los discos de pesas o mancuernas con el peso indicado para cada uno de los usuarios.

Las mancuernas y kettlebell te permiten realizar entrenamientos de fuerza cómodamente en casa. Se pueden realizar una gran variedad de ejercicios y tonificar los grupos musculares más importantes: pecho, espalda, brazos, piernas. En Sprinter encontrarás variantes de todo tipo para diferentes niveles de entrenamiento, los cuales se pueden personalizar con un kit de mancuernas adaptable a tus necesidades.

Tu pones el nivel, por ello, podrás comenzar con mancuernas de 2kg, mancuernas de 5kg o pesos inferiores, hasta llegar a los 30kg. Lo mismo sucede con las pesas rusas, las cuales ofrecen pesos distintos en función de tu capacidad o tipo de actividad. Todas ellas ofrecen diseños variados de forma, como las mancuernas hexagonales, en el caso de las mancuernas.

Enlaces de interés:
• Barras de pesas
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