Bancos Fitness

Los bancos de musculación son uno de los elementos básicos para cualquier gimnasio de casa. Sirven como complemento para realizar multitud de ejercicios. Existen básicamente dos bancos de pesas: aquellos que pueden regular el asiento y que cada usuari@ puede adaptar a sus condiciones y los que son fijos. Para el trabajo con pesas el más habitual es el primero, pero ambos son perfectamente válidos para realizar y tienen muchas posibilidades para realizar entrenos diferentes.

Enlaces de interés:
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