Skates

Andar de skate é um dos desportos preferidos dos adolescentes. A vibe urbana, a adrenalina, as manobras e a liberdade refletem a essência do espírito jovem, que se prolonga no tempo até à idade adulta. Exemplo disso é o icónico Tony Hawk , o eterno skater que tem acompanhado várias gerações. Para quem está a iniciar uma das primeiras pesquisas que faz é: “comprar tábua skate”. Antes de avançares para a compra, deves certificar-te que escolhes um skateboard que se adapte ao teu estilo. Por isso, é importante teres em consideração : o tamanho da tábua, a largura, a forma e, claro, a qualidade dos materiais. Além da diversão, andar de skate tem inúmeras vantagens para o teu bem-estar físico e psicológico: ● Alivia o stress : pegar no skateboard e explorar a cidade, nem que seja por alguns minutos, ajuda a estimular a produção da endorfina e, portanto, a ativar sensações de bem-estar e a reduzir a ansiedade. ● Desgaste calórico : andar de skate com frequência ajuda a queimar de calorias, aliado a uma boa alimentação, não te esqueças. ● Maior flexibilidade e equilíbrio : os movimentos e as manobras que aplicas no skate vão ajudar-te a fortalecer a resistência muscular e coordenação motora. ● Melhoria do sistema cardiovascular : durante os treinos estás de forma constante a exercitar o corpo, o que aumenta os batimentos cardíacos e, portanto, contribui para um coração mais saudável.   Os Jogos Olímpicos de 2021, em Tóquio, no Japão, foram os primeiros a contar com o skate como desporto olímpico. Portugal foi representado por um dos maiores nomes em ascensão da modalidade: Gustavo Ribeiro . Um jovem talento que brilha nos palcos internacionais. Os Jogos Olímpicos de 2024, em Paris, França, já anunciaram a inclusão do skateboard. Um avanço muito importante na consolidação da modalidade como atividade desportiva.   Compra a tua tábua de skate favorita e equipa-te com todo o material necessário para as tuas aventuras no Skate Park: Proteções , Capacetes e Acessórios .