Junta-te ao Sport Zone Club subscrevendo a nossa newsletter e aproveita as vantagens durante o mês de outubro, na loja online. Válido apenas em artigos vendidos e enviados pela Sport Zone de 1 a 31 de outubro de 2021. Sabe mais aqui.
Um rolo de espuma é uma ótima opção para incluíres nos teus treinos. Com um foam roller podes melhorar a postura e os teus movimentos durante os exercícios e aliviar as tensões acumuladas, através de exercícios de auto-massagem.
