Medicine Ball" Bola De Borracha Pesada Para Serviço Pesado | 3 Kg

dimensões : 23x23x23cm
peso : 3.00kg
cor : verde
material : borracha

bola medicinal para treino e reabilitação muscular

a bola medicinal foi concebida especificamente para treinar os músculos abdominais, dos braços e das costas, oferecendo um método eficaz para melhorar a força, a condição física e a coordenação. Este produto é também uma excelente escolha para a reabilitação, oferecendo um treino de baixo impacto ao mesmo tempo que visa áreas-chave. Os exercícios típicos incluem lançamentos, rotações do tronco e exercícios de pressão, envolvendo cadeias musculares inteiras em vez de músculos individuais. Isto estimula eficazmente os músculos do núcleo, promovendo uma maior estabilidade do núcleo, e treina a resistência, a força explosiva e a coordenação. É igualmente eficaz para mobilizar e reforçar os ombros.

durabilidade e aderência com a nossa bola com pesos

• durabilidade: fabricada em material extra-espesso, a bola medicinal é extremamente robusta e resistente.
• fácil de utilizar: a bola com pesos é fácil de utilizar, guardar e transportar, o que a torna ideal para treinar em casa ou no ginásio.
• óptima aderência: graças à sua superfície de borracha, oferece uma excelente aderência, permitindo-lhe manter-se firme durante o exercício.

uma bola com peso para todos os níveis de treino

a sua superfície de borracha antiderrapante garante uma excelente aderência, reduzindo o risco de escorregar durante a utilização. É adequado para todos os níveis, desde principiantes a profissionais.