Kit De Pesos 3 Em 1 Multifuncional Ajustável 18 Kg Barra Halteres Kettlebell

pesos multifunções ajustáveis ??para treinar, fortalecer e tonificar todo o corpo a partir de casa. Este haltere multifuncional ajustável permitirá que você se exercite. Exercita os diferentes músculos usando seus três formatos: dumbbell, kettlebell e dumbbell long bar.

diferentes opções são ajustáveis, você pode personalizar livremente as configurações de peso para atender às necessidades de cada treino.

barra de pesos em escala (longa) haltere:

2kg, 4kg, 6,5kg, 7,5kg, 8,5kg, 9,5kg, 11,5kg, 13kg, 15kg, 17kg, 19kg

escalonamento de pesos de halteres:

1,5kg, 3kg, 6kg,7kg, 8kg, 9kg, 11kg, 12kg, 13kg, 14kg, 16kg, 18kg

escalonamento de pesos com kettlebell:

1kg, 2kg, 3kg, 3,5kg, 4kg, 5kg, 6kg, 6,5kg, 7kg, 7,5kg, 8,5kg, 10kg

usado para treinamento de força muscular, treinamento de movimento composto muscular. Pode ser usado para exercícios da parte superior do tronco, como músculos da mão, peito, músculos abdominais, músculos deltóides; é uma escolha ideal para promover a perda de peso, prolongar a resistência e tonificar os músculos.