Glosario Deportivo

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saque de mano baja voleibol

Saque mano baja Voleibol

El saque de mano baja es una de las técnicas básicas, sea en el voleibol como en el voley playa. Es conocido como el saque de seguridad que se enseña a los deportistas que entran en contacto por primera vez con este deporte de equipo.

Es el movimiento de saque que te proporciona mayor control, ya que consiste en agarrar el balón con una mano y golpearlo con la cara interna de la muñeca de la mano con la que tenemos más fuerza. El objetivo es apuntar y pasar la red.

Nuestro consejo Sprinter es que entrenes con camisetas de deporte que te permitan una amplia movilidad del brazo y pantalones cortos para una posición flexionada cómoda.

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