Creatine Monohydrate 300 Gr

Creatine monohydrate micronized de amix nutrition es una fórmula a base de creatina de excelente pureza. Es un producto de la mayor calidad que ha sido sometido a mejoras en su formulación. La creatina tiene el poder de proporcionar al músculo un mayor volumen, fuerza, resistencia muscular, aumento del rendimiento y mayor capacidad de recuperación. Beneficios: mejora del rendimiento deportivo. reduce el catabolismo muscular. aumento de la fuerza retrasa la aparición de fatiga. Información adicional: la creatina es un compuesto que se encuentra de forma natural en nuestro organismo donde se utiliza para aportar energía para la contracción muscular. Se sintetiza a partir de los aminoácidos arginina, metionina, y glicina, su mayor concentración se encuentra en la musculatura esquelética.para mejorar nuestro rendimiento potencia y crecimiento muscular lo hacemos mediante el entrenamiento físico, por lo que si podemos entrenar más fuerte con más potencia y durante más tiempo, lograremos nuestros objetivos mucho más rápido y la creatina es un suplemento que nos ayuda a lograrlo. modo de empleo: durante la fase inicial de carga (del día 1 al día 5), debe tomar de 15 a 20 gramos , repartidos en 3 o 4 veces al día, en tomas de 5 gramos. En la fase de manutención (del día 6 en adelante), tomar 5 gramos al día. Puede mezclar el producto con zumos no ácidos (de uva, por ejemplo) o agua. Además del agua que tome con este producto, debe consumir un mínimo de 1,5 litros al día.