Sapatilhas Running

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Os melhores ténis running que vão acompanhar os teus desafios. Respirabilidade, flexibilidade, leveza e amortecimento num único par!
Sapatilhas Running Homem | Sapatilhas Running Mulher | Roupa Running

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Sapatilhas Running 👟🏃

Quando falamos em Running referimo-nos à atividade de correr e esta é a forma mais simples de praticar atividade física. Esta modalidade tem ganho cada vez mais adeptos nos últimos tempos e por isso as marcas também se preocupam em fazer sapatilhas de running cada vez mais adaptadas aos diferentes perfis de atletas.

Quer sejas um inexperiente ou um atleta de competição, escolher umas boas sapatilhas para correr, adaptadas à dificuldade do teu percurso, é um elemento chave para o teu desempenho.

Que sapatilhas de running escolher?

Quando pensamos em ténis de corrida, devemos ter em conta dois aspetos importantes: o primeiro é comprar umas sapatilhas de running que protejam os nossos pés do esforço e impacto das pisadas e o segundo é que potenciem ao máximo o nosso desempenho. Por isso, para além de escolhermos uns ténis de running por serem os mais bonitos, também é importante termos em conta o nosso peso, a distância de corrida, o tipo de asfalto e o tipo de pisada.

- Sapatilhas running consoante o peso:
Comprar umas sapatilhas de running para uma pessoa que pesa 50 kg é diferente de comprar uma sapatilhas para alguém que pesa 80 kg. Quanto mais peso, mais importância devemos dar ao amortecimento e à firmeza da sola.

- Sapatilhas running para diferentes asfaltos:
Correr em estrada ou por caminhos naturais requer diferente tipos de sapatilhas. É na estrada que os nossos pés sofrem mais impacto contra o piso e por isso, devemos optar por uns ténis de running com um amortecimento extra. Se corremos por caminhos naturais, o ideal é privilegiar um modelo que dê bom suporte ao tornozelo e uma boa aderência.

- Sapatilhas para running de longas vs curtas distâncias:
Quando pensamos em comprar umas sapatilhas de corrida, devemos ter em conta a distância. Quanto mais longo e intenso for o percurso, mais leve e com maior amortecimento devem ser as nossas sapatilhas.

As melhores sapatilhas de Running

Agora que te demos algumas dicas para escolheres as tuas sapatilhas de running, escolhe bem o teu par e aumenta o teu potencial. Escolhe uns ténis de correr que sejam confortáveis desde a primeira vez que os calças.

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