Passadeiras de Correr

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Passadeira De Correr Bh Trbs9
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Correndo Fita Vital Gym T8
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vendido e enviado por soluciones tecnicas 2000

Passadeira Bh Trbs2
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Passadeira Dobrável Ultra Compacta Fitfiu 1800w 12km/h Bluetooth Pulse Meter
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vendido e enviado por FITFIU Fitness

Como escolher uma passadeira de corrida?

As passadeiras elétricas são uma ótima opção para quem procura fazer desporto no conforto da sua casa. Mesmo nos dias de chuva e frio já não tens desculpas para não praticar exercício físico. Entre as muitas vantagens desta máquina de ginásio, destacam-se a perda de peso, o baixo impacto, o conforto e a possibilidade de multitarefas.

Quer seja para caminhar ou para corrida, deves ter em atenção algumas características importante das passadeiras de correr no momento da compra:

Potência do motor: o motor de uma passadeira elétrica é sem dúvida uma das características mais importantes, pois determina sua robustez e durabilidade. É medida em cavalos (cv) e quanto mais potente for, maior será a velocidade máxima. A escolha de um modelo com mais ou menos potência depende essencialmente da intensidade e objetivos do teu treino.

Dimensão da Passadeira: para quem tem pouco espaço, esta característica pode até ser a mais importante. Nesse caso, o ideal é optar por um modelo dobrável, pois permite poupar muito espaço quando não estiver a ser utilizada.

Tamanho da zona corrida: quanto maior for a superfície de corrida, mais confortável será o teu treino. Por isso, se espaço não é um problema para ti, opta por um modelo maior.

Peso máximo suportado: cada modelo apresenta diferentes pesos máximos de utilizador suportado, pois isso está diretamente relacionado com a potência do motor. Quanto maior o teu peso, mais esforço será exigido ao motor destas máquinas de correr. Por isso, no momento da compra, escolhe um modelo que tenha alguma diferença entre o teu peso e o peso máximo suportado para garantires maior durabilidade da tua passadeira fitness.

Velocidade: a escolha da velocidade máxima depende da intensidade dos teus treinos. Para uma utilização regular, uma passadeira de ginásio com velocidade máxima de 12 km/h é suficiente. Mas, se pretendes fazer um uso intensivo, o ideal é optares por um modelo com uma velocidade máxima de pelo menos 16 km/h.

Inclinação: por norma, as passadeiras oferecem uma inclinação entre os 10% e os 12%, que tanto pode ser regulada de forma manual ou elétrica. Esta característica permite-te simular corridas com maior ou menor inclinação e aumentar a intensidade dos teus treinos.

Monitor e programas de treino: através do monitor consegues controlar as funções e ver informações básicas do teu treino tais como: tempo, velocidade, calorias queimadas, distância, etc. Dependendo do modelos, as passadeiras de corrida podem ter mais ou menos programas e tecnologia.

Depois destas dicas que te demos, já estás preparado para comprares a tua passadeira de correr. Descobre os nosso modelos disponíveis e encontra aquele que melhor se adequa ao teu espaço, objetivos e gostos.

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