Luvas Ginásio

Durante os treinos as mãos muitas vezes sofrem pequenas lesões causadas pelo contacto contínuo com os acessórios e as máquinas. Este desgaste pode ser evitado se utilizares umas luvas de ginásio que te dão suporte ao pulso e aderência aos materiais.

Principalmente em treinos com grandes pesos e esforços, é importante estares equipado com umas luvas de musculação para que nada te escorregue das mãos.

Existem vários modelos de luvas fitness e de várias marcas, e deves escolher umas tendo em conta a intensidade dos teus treinos.

Dicas para escolheres umas luvas para o ginásio:

● Devem ser justas à mão e ao pulso de forma a evitar deslizes que provoquem perda de aderência;

● O tecido na zona daa palma da mão deve ser antiderrapante, fazendo com que consigas fazer várias repetições sem perderes aderência à máquina ou acessório;

● As luvas fitness devem ser respiráveis, evitando a acumulação de suor no interior;

● Para que o esforço seja mais eficaz e confortável, as luvas de ginásio devem ser almofadadas.

Fabricadas com os melhores materiais e desenhadas para assentarem que nem uma luva, a escolha do modelo certo é essencial para um alto rendimento.