El yoga incrementa la flexibilidad y fuerza de todo tu cuerpo, reduce los dolores de espalda y musculares y además puede reducir el estrés y la ansiedad ayudando a vivir el presente a través de la disciplina.
Existen Yoga de dedicado a infantes, jóvenes, mayores, embarazadas, para rehabilitación, para relajarse, para ganar flexibilidad, fuerza, equilibrio, alineamiento, adelgazar. Para parejas o incluso para mascotas. Se cual sea el beneficio que buscas practicando Yoga, el set de Jocca te ayudara a practicar más posturas y subir de dificultad.
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Color: Rosa
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