Esterillas de deporte

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Esterillas Gimnasia

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¿Cómo escoger una esterilla de deporte?
La elección de una colchoneta de gimnasia es fundamental, ya que es la base sobre la que apoyaremos codos, rodillas, manos, pies y espalda.

• Debe ser lo suficientemente cómoda como para permitir la práctica del ejercicio y ofrecer la máxima estabilidad, si estamos realizando posturas de equilibrio.

• Además, debe aislar del suelo y ofrecer una buena adhesión a él, para evitar deslizamientos mientras realizamos ejercicio.

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