Bicicletas de Spinning

Con las bicicletas de ciclo indoor podrás entrenar casi como un verdadero ciclista sin moverte de casa. Son un versión más sofisticadas de las clásicas estáticas. Tienen un diseño más vanguardista y y sofisticado permiten movimientos más explosivos y pedalear a velocidades más altas.

Cómo hacer un entrenamiento de spinning
Una clase de spinning es una experiencia que nada tiene que ver con otros ejercicios deportivos. Música ritmo y mucha intensidad durante 50 minutos que permiten un entrenamiento realmente profundo. Hacer esto desde casa es posible con la nueva colección de bicicletas de ciclo indoor. Pero antes de empezar asegúrate de configurar la herramienta de trabajo. Ajuste el sillín a la altura de la cadera y el manillar de tal forma que los brazos queden semiflexionados.

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